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入浴していますか?

■2014/10/10 入浴していますか?
福岡、北九州、遠賀、宗像
肌×ココロとカラダのビューティアナライザー
『百香』 えとうまりこ です。



入浴していますか?
お風呂にはいっていますか?

って私はよく聞きます。

そんなの当たり前じゃな〜〜〜い。

お風呂に入るっていうのは
湯船につかるという意味です。

シャワーだけっていうのはNGです。

夏の間はシャワーだけ〜〜って
かたが多いのではないかと思うのですが、
それでも浴槽にお湯を入れて、
しっかり浸かっていただきたい!!

できれば香りも持ち込んでいただいたら
なお良いですね♪♪♪

よく、痩せたいのだったらお風呂に浸かって
といいます。
カラダが温まるので痩せやすい体作りが
できます。

代謝があがるのでキレイになれます。
毛穴の汚れが落ちやすくなるので
清潔感もアップします。

頭の整理ができます。
一日の邪気をお風呂に浸かって抜きます。

私はいろいろな入浴剤や
ボディソープの香りで
入浴を楽しくします。

お風呂は何もなく、ただ洗うだけのところなので、
カラダだけでなく、しっかりとココロも洗うことが
できれば入浴が意味あるものになると思います。l

そして、
入浴でぜひしてほしいのが『香りの旅』です。

シャンプーやボディソープ、入浴剤の香りを
何にするかで、
香りの旅行を楽しみます。

とはいってもシャンプーやボディソープは
いつも変えるわけにはいきませんけどね(=^・^=)

まずシャンプーが柑橘系です。
切り替えて、入浴に集中です(笑)

そして、今使っているボディソープは
ネロリの香り。
カラダを洗いながら、全身香りに包まれて
ココロを癒します。

最後に今日の入浴剤はローズ系。
バタバタしていた気持ちを
優しく愛で包んでくれるような・・・
そうして、一日分の邪気を抜いていきます。


だんだんと寒くなってきました〜〜。
今からはシャワーだけで済ませられない時期ですね。

入浴の方法など、
またシャンプーやボディソープ、
香りについてでも、

お気軽にご相談くださいね(#^.^#)







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キレイと癒しの香りサロン 百香
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